Réteges öltözködés megfázás ellen

Réteges öltözködés megfázás ellen

A réteges öltözködés segíthet a megfázás ellen a téli hónapokban. Általában a tavaszt tartjuk szeszélyesnek, de mostanában a téli időjárás is nagyon változékony. Egyik nap még napsütötte 15 C °-ban sétálhatunk, majd másnap nagy pelyhekben hull a hó, aztán harmadnak...
Ágynemű választás és mosás

Ágynemű választás és mosás

Az ágynemű választás meglepően sokat tesz hozzá, hogy milyen lesz az alvásunk. Sokan csak a matrac kiválasztásakor merülnek el mélyebben ebben a kérdésben és az ágyneműknél már szinte csak esztétikai szempontokkal foglalkoznak a vásárláskor. Pedig nem mindegy sem a...